如何建立自己的信息筛选规则
第一层过滤看来源：是否能知道信息从哪里来；第二层看时效：它是否仍适用于现在；第三层看行动关系：是否会影响你的决定。经过三层之后，真正需要长期保存的内容会少很多。
可以为不同类型信息设置不同标准。娱乐内容不必像工作决策一样严格，但涉及钱、健康、安全和法律的问题则应更谨慎。
如何把数码工具纳入稳定工作流
先列出固定任务，再给每个任务指定一个主要工具，避免同一功能在多个应用之间反复切换。新工具加入前，应明确它替代什么，而不是只增加一个入口。
资料格式越通用，未来迁移成本越低。重要内容尽量不要只保存在难以导出的封闭环境。
如何在手机上保持可持续阅读
手机适合快速获取和轻量整理，但长时间深读容易被通知与应用切换打断。可以把短内容与长内容分开：白天保存，晚上集中处理；或为阅读建立固定时间段。
关闭非必要通知、减少首页推荐入口，也能让打开手机时更少被随机内容牵走。
如何判断一条生活建议是否值得试
先看成本和风险，再看是否能小规模尝试。能在低成本下测试的建议，可以先尝试几天；涉及健康、资金或长期承诺的方案，则需要更可靠依据。
试用后记录实际效果，而不是只因为别人有效就继续坚持。
如何把阅读转成长期知识
读完后用三句话记录：我学到什么、依据是什么、未来会在什么场景用到。没有使用场景的内容可以不保存。
每隔一段时间回顾旧笔记，删除已失效内容，知识库才不会变成新的信息堆积。